Dra Ana Nery, nutricionista clínica, Fitoterapeuta e fisiologista do exercício com mais de 22 anos de experiência.

Atende remotamente e presencialmente em consultório na cidade de São Paulo especializando-se em alterações metabólicas, diabetes, hipertensão e obesidade. Suplementação esportiva e fitoterápica (com plantas).

A Dra. Ana Nery tem seu módulo “Nutrição” começando já no primeiro ano do curso. Assim, vamos aprendendo desde o começo como cuidar do nosso corpo físico com uma profissional certificada, experiente e alinhada com a Educação Consciencial.

Aula 01 – Definições: Alimentação – Comer fora de casa – Por que comer?

Aula 02 – Carboidratos

Aula 03 – Proteínas

Aula 04 – Gorduras

Aula 05 – Vitaminas, Minerais e Água

Aula 06 – Compostos Bioativos

Aula 07 – Equilíbrio Alimentar

Aula 08 – Alimentos Ruins para a Saúde do Cérebro/Mente

Aula 09 – Top 10 Alimentos para a Saúde

Aula 10 – Fitoterápicos

Aula 11 – Agricultura / Ecossistema

Aula 12 – Imunidade e Alimentação

Aula 13 – Alimentação em Diferentes Fases da Vida
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Atualizações em breve